Programme salle de sport femme : machines efficaces
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Thomas·
Édition · octobre 2026
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Rédac' chef
L'édito
Le mot de Anaïs
Anaïs, 32 ans et Bordelaise, est professeure de yoga et créatrice d'une newsletter dédiée à la mode durable.
Végétarienne depuis huit ans, elle partage avec chaleur des conseils pratiques sur les marques éco-responsables et les rituels matinaux, avec une écriture engagée mais jamais culpabilisante. Son ton met en confiance et accompagne les lecteurs vers des choix plus conscients au quotidien.
— Anaïs
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